仰泳

成长日记    2012年08月29日   阅读：642次

fiogf49gjkf0d

  

仰泳

我虽然学会了蛙泳，但是我始终觉得蛙泳的时候两条大腿趴着不好看、不优雅。所以，我请我的妈妈，教我学蝶泳。可是，蝶泳并没有我想象的那么简单。

       刚刚开始学习蝶泳的时候，我觉得时十分得简单到了最后把所以的动作学完。再连在一起练习我觉得，脚很累，就没有在练习了。

今天，我又要和我的妈妈去游泳了。这一次，因为上次不想学蝶泳，所以只好学习可以躺在水上的仰泳了。在路上我自言自语的说：“加油加油加加油！”

刚刚开始学习的时候，我先联系手的动作。一上一下，一高一低，很有节奏感。双手拍打水面听到清脆悦耳的声音。双手上下摇摆像是飞在水上的飞鱼。

手的动作学习好了之后，开始学习脚的动作。脚的动作很简单，就和手的动作有一点小小的改动而已。手的动作在两侧，脚的动作双腿并在一起摆动。有时候一不小心把水花溅到自己身上。

所有的动作学完之后，和蝶泳一样把所有的动作连在一起练习。如果快要沉下去的时候，双手一摆又浮上来了。游得时候人一定要直，但不要太硬，要放松，实在不行家长抱着慢慢练习，练到会了为止。一会儿，我就把仰泳学会了。