活在当下

《阅读伴我成长》    2010年09月11日   阅读：409次

                                                活在当下----追求真实的人生
  活在当下，Live in the present；它来自于禅。
  佛家常劝世人要“活在当下”。到底什么叫做“当下”。简单地说，“当下”就是：你现在正在做的事、呆的地方、周围一起工作和生活的人；“活在当下”就是要你把关注的焦点集中在这些人、事、物上面，全心全意认真去接纳、品尝、投入和体验这一切。
  “当下”给你一个深深地潜入生命水中，或是高高地飞进生命天空的机会。但是在两边都有危险——“过去”和“未来”是人类语言里最危险的两个词。生活在过去和未来之间的当下几乎就好像走在一条绳索上，在它的两边都有危险。但是一旦你尝到了“当下”这个片刻的甜蜜，你就不会去顾虑那些危险；一旦你跟生命保持在同一步调，其他的就无关紧要了。对你而言，生命就是一切。特别是见证了地震、泥石流等自然灾害后。我们无法预料下一刻会发生什么。
是的，今天不用寻找。它就是此刻。生命中的每一个微不足道的刹那，都是我们的生命。只有好好把握当下，每个你所驻留的瞬间，你才能到达那个你想要的明天，因为当下即是未来，即是你的明天所在。你无法越过哪怕一个刹那而去到那个虚无的未来里。当下就是你的所能握在手里的唯一财富，当下就是你正在阅读的此刻，你正在赏花的此刻，你正在品尝美酒的此刻，你正在关爱别人的此刻，你正在聆听音乐的此刻，你正在感受阳光的此刻，你正在面对困难的此刻，你正在烦恼的此刻，你正在观察的此刻，你正在……只有让自己处在当下里，今天才是实在的，它才能铺出一条通向你追求的那个未来的路。当下就是你的心所处之处，那才是你心灵真正的家。它不在过去里，也不在未来里。
假若你时时刻刻都将力气耗费在未知的未来，却对眼前的一切视若无睹，你永远也不会得到快乐。一位作家这样说过：“当你存心去找快乐的时候，往往找不到，惟有让自己活在‘现在’，全神贯注于周围的事物，快乐便会不请自来。”  或许人生的意义，不过是嗅嗅身旁每一朵绮丽的花，享受一路走来的点点滴滴而已。毕竟，昨日已成历史，明日尚不可知，只有“现在”才是上天赐予我们最好的礼物。
许多人喜欢预支明天的烦恼，想要早一步解决掉明天的烦恼。明天如果有烦恼，你今天是无法解决的，每一天都有每一天的人生功课要交，努力做好今天的功课再说吧！
  我们内心的平安，有相当大程度取决于我们活在当下的多寡。不论昨天或去年发生了什么，不管明天会不会刮台风，当下才是你所在的地方，向来都是如此!

                                                         嘉善二高    沈学伟